Fabrizio Stasi
psychologue-psychothérapeute
psychothérapie corporelle individuelle
et en groupe
classes d'exercises de bioénergétique
La psychothérapie corporelle
La psychothérapie corporelle utilise aussi bien
le dialogue que l'expérience corporelle. Si la situation le requiert,
l'attention peut être orientée vers les sensations corporelles
qui sont explorées au travers d'exercices, positions ou contacts
physiques, toujours en accord avec le patient.
Cette méthode permet d'entrer en contact profond avec soi-même
sur tous les plans: cognitif, corporel et émotif. Le corps ne ment
pas et dévoile sans demi-mesure des aspects de nous-mêmes
auxquels nous avons difficilement accès avec le savoir.
Classes d'exercices bioénergétiques
Dans les classes d'exercices bioénergétiques,
les participants effectuent des exercices corporels pour entrer plus en
contact avec leur propre corps, améliorer la perception des tensions
musculaires et apprendre à s'en libérer au travers du mouvement.
Avec la dissipation des tensions musculaires, l'énergie peut circuler
plus librement dans le corps: on devient plus dynamique, plus à
même de ressentir le plaisir, plus en contact avec ses propres émotions.
Les classes sont ouverts à tous ceux qui désirent augmenter
leur propre bien-être psychophysique.
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