Fabrizio Stasi
psicologo psicoterapeuta
psicoterapia corporea individuale e di gruppo
classi di esercizi di bioenergetica
La psicoterapia corporea
La psicoterapia corporea utilizza sia il dialogo che
l'esperienza corporea. Se la situazione lo richiede, l'attenzione può
essere rivolta alle sensazioni corporee che vengono esplorate attraverso
esercizi, posture o contatti fisici, sempre in accordo col paziente.
Questo metodo permette di entrare in contatto profondo con se stessi su
tutti i piani: cognitivo, corporeo ed emotivo. Il corpo non mente e svela
senza mezze misure aspetti di noi a cui difficilmente abbiamo accesso
con la cognizione.
Classi di esercizi bioenergetici
Nelle classi di esercizi di bioenergetica i partecipanti
svolgono esercizi corporei per entrare più in contatto col proprio
corpo, migliorare la percezione delle tensioni muscolari ed imparare a
liberarsene attraverso il movimento.
Con lo sciogliersi delle tensioni muscolari, l'energia può scorrere
più liberamente nel corpo e si diventa più vitali, più
capaci di sentire piacere, più in contatto con le proprie emozioni.
Le classi sono aperte a chiunque voglia aumentare il proprio benessere
psicofisico.sique.
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