Fabrizio Stasi
Mes Activitès
Psychothérapie
La psychothérapie est une méthode de guérison utile
pour toutes les personnes confrontées à des problèmes
existentiels et/ou émotionnels et qui ne parviennent pas à
les surmonter seules, raison pour laquelle elles sont à la recherche
d’une aide sur le plan psychologique.
L’instrument de guérison est le rapport interpersonnel qui se crée entre le psychothérapeute et son patient.
Séances individuelles
Séances de couple
Séances de groupe
Classes d'exercices bioénergétiques
Les exercices bioénergétiques aident à relâcher
la rigidité et la tension musculaire, à se sentir plus ancré
et à intensifier les sentiments de bien-être.
Basée sur le lien intense entre corps et esprit, la bioénergétique
aide, à travers des exercices physiques, à libérer
l'énergie bloquée et donc à augmenter la vitalité.
Chaque exercice se développe selon le cycle de contraction et
d’expansion.
La tension des muscles, tendus de manière chronique, est intensifiée,
pour après pouvoir les libérer du stress par des vibrations
et mouvements et ainsi permettre une vraie relaxation.
Entrer en contact avec les sensations, les expériences émotionnelles
et les perceptions du corps devient plus facile.
Graduellement, l'énergie augmente et s’écoule plus
librement.
Ce type d’exercice aide à approfondir la respiration, à
se sentir plus solide sur ses propres jambes, à accroître
la confiance en soi.